关闭 
关闭 
网站首页 图片新闻 和你一起健身 高露达健康课堂 他山之石 健行天下 留言板
现在是:
新闻搜索:
和你一起健身
  健身技能
  养生知识
  社会体育指导员
  人物专访
社会体育指导员
15 武进区优秀社会体育指导员张亚萍:传播健康和快乐
发布时间:2013-7-8 浏览次数:8755
        二级社会体育指导员,女, 张亚萍(50岁)。每天晚上7点不到,张亚萍就早早来到了遥观镇文化广场,调好音响,等待前来锻炼的人群。
     趁着锻炼者还没来,张亚萍和记者聊了起来。从6年前生病后开始锻炼,聊到现在身体越来越健康,从原先只有几十人的锻炼队伍,聊到现在发展成五六百人……脸上始终带着笑容的张亚萍让人难以相信她已有50岁。
     6年前,张亚萍因肾炎引发高血压,患病后整日郁郁寡欢,不时头晕眼花,情绪不稳定。因病情离岗后,休息在家的她准备通过锻炼来强身健体。张亚萍自幼喜爱唱歌、跳舞,就跳起了健身舞,谁知一跳便停不住了。
     跳健身舞后,张亚萍的血压稳定了,逐渐摆脱了对药物的依赖。尝到锻炼甜头的张亚萍一心想带动大家一起健身,“健身舞不仅能健身,还能丰富大家的生活,大家一起跳更有意思。”
     随着遥观镇文化广场的建成,晚上到广场上健身的人越来越多,张亚萍开始积极组织群众一起锻炼。2008年,她带着几十人在广场上跳起了舞。从那以后,一年365天,除了雨雪天气,张亚萍每天晚上第一个到广场,做好准备,等待前来健身的群众。
     在她的带领下,健身队的规模不断壮大,从原先的几十人发展到现在的五六百人。每天晚上音乐响起,五六百人做着整齐划一的动作,随着动听的音乐翩翩起舞,成为遥观镇夜晚的一道亮丽风景。
  “大家信任我,我就尽心尽力地教,只要身体好,我会一直教下去。”张亚萍说,在健身队伍中,有七八十岁头发花白的老人,还有十几个男同胞,大家都亲切地叫她“张老师”。有的老人年纪大,记性不好,在现场学不会动作,就白天到张老师家里,由她手把手地教。
     不仅如此,她组建的通济健身队多次参加各类健身活动、比赛,还荣获了2011年区第五套健身秧歌比赛第三名和区第二届成人体育舞蹈赛铜奖等优异成绩。谈到获得的成绩,张亚萍腼腆一笑,“这都是大家努力的结果。”(张旭霞)

  图片新闻 和你一起健身 学习生活 政策法规 健行天下 他山之石  
版权所有:常州市老年人体育协会 苏ICP备10227157号 COPYRIGHT 2010 All rights researved.
法律声明后台管理】 技术支持:做网站公司-江苏东网科技
其它协会:钟楼区老年人体育协会