每年的9月1号为全民健康生活方式行动日,为了我们的健康“大家一起来减盐吧”。 随着人们生活水平的不断提高，患上高血压、糖尿病等一些慢性疾病的人们也越来越多。近日常州市钟楼区运河社区在五楼会议室开展了全民健康生活方式日的宣传活动。

　　   活动中，健康教育信息员针对健康四大基石、健康一二一等健康生活方式主题进行宣传讲解，详细的为居民讲解了膳食宝塔、健康一万步的具体内容和实现方法，收到了居民的热烈欢迎，现场气氛非常活跃，居民们主动寻求BMI体重指数测量等方面的帮助，通过寓教于乐，图文并茂，实物模型的方式，让居民们对于全民健康生活方式也有了更深的了解。现场还发放了限盐勺、限油壶、计步器、腰围尺、BMI盘等支持性工具，受到了居民的认可和欢迎。

　　   此次活动发放宣传材料60余份，提高了社区居民对健康生活方式的关注度，引导居民合理膳食、戒烟限酒，适量运动等健康的生活方式，让居民了解慢病的危害，做到有效的预防这些慢病，倡导了健康的生活方式。（蒋冬梅/李燕雅）