常州市老年人体育协会

　　岁岁重阳，今又重阳。10月27日-28日，一场由常州市社会体育指导员协会主办、薛家镇老年体协承办的健身气功八段锦公益教学，在薛家镇华夏艺博园A座二楼会议室温情启幕，为重阳佳节注入满满活力与暖意。
　　专业指导老师亲临现场，以耐心细致的教学态度，将传统养生功法的每一个动作拆解剖析。从呼吸与动作的精准配合，到身形姿势的细致矫正，老师手把手指导，让长辈们能清晰掌握功法要领。
　　练习过程中，长辈们伴着节奏缓缓舒展肢体，在“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”的一招一式里，感受传统养生文化的独特魅力。他们彼此交流动作心得，相互切磋技艺，更在练习间隙互相鼓励打气。这场公益教学不仅让长辈们强健了体魄，更在互动中拉近了彼此的距离，让重阳“敬老、爱老、康养”的理念落地生根，为这个重阳佳节增添了一份温馨与健康的底色。（薛家镇老年体协）