为了提高老年人的生活质量,让老年人拥有一个健康的体魄。近日,常州钟楼区锦阳花苑社区举办了以“关爱夕阳”为主题的老年人健康知识讲座,邀请了永红街道卫生服务中心的褚医生为社区内的老年居民讲解有关老年人高血压疾病方面的知识。社区70余名居民前来参加了此次讲座。
2013年3月28日上午9点,在锦阳花苑社区二楼活动室坐满了前来听讲座的老年居民。讲座一开始储医生先给大家放了一段街道医院的宣传视频,并和大家介绍社区附近的卫生健康设施。储医生通过PPT演示为居民讲解老年人在日常生活中需要注意以下几点:第一、老年人保健要注意睡眠要充足;第二、老年人养生要保持良好心情和精神状态;第三、老年人保健不忘合理调节膳食结构;第四、老年人要加强锻炼体育锻炼,增强机体免疫力。储医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。
现在,中国已经步入老龄化社会,怎样让老年人老有所依、老有所养、老有所乐是一个很重要的问题。对于老年人来说,身体健康是享受高质量生活的前提,而健康教育则能为广大居民朋友享受高质量生活创造有利条件。讲座结束后居民都反应希望回去能运用所学的知识和方法加强科学保健.
(陆阳)